Tratado de medicina naturista

Nesta ocasião, através do “Tratado de Medicina Naturista”, o escritor Ernesto Barón apresenta-nos uma obra de grande interesse para a saúde e o bem-estar psico-físico do homem.

Este manual entrega-nos as chaves para vivermos de forma sã e inteligente. Na sua primeira parte, esta obra trata do conhecimento do organismo humano, aproximando-nos, de forma simples mas completa, do estudo das maravilhas do corpo humano, fazendo um estudo aturado dos tecidos, órgãos, sistemas, glândulas...

Na segunda parte do livro, ensina-nos a conhecer os componentes da nossa alimentação, como base para uma boa saúde, estudando as proteínas, vitaminas, minerais e a importância que têm nos diferentes órgãos e funções do corpo humano.

Já na terceira parte deste interessante livro, o autor entra mais no estudo das causas das doenças e dos sistemas de cura mais importantes que existem. Na última parte do livro, centra-se na utilização dos alimentos de forma a podermos aproveitar os seus valores nutritivos e curativos.

Além disso, o autor faz um apanhado interessante de diversas plantas medicinais, explicando a acção ou efeito que estas têm sobre o corpo humano, segundo a forma como são preparadas, finalizando com um estudo da parte mais interna, dentro destes estudos, que é a ciência da elementoterapia.

Definitivamente, este livro é um verdadeiro guia que nos pode ajudar como livro de consulta na nossa vida diária, para mantermos uma boa saúde e para aquelas pessoas interessadas em utilizar métodos naturais de cura e saúde.